杖やシルバーカーなどの歩行補助具の力を借りると自分ひとりで歩けるならば、積極的に杖やシルバーカー・歩行車等を活用して歩き、足腰の衰弱を防ぐのが有効です。
歩くことで行動範囲も広がり、楽しみや気分転換にもなりますね。
ただし、高齢者はどうしても転倒しやすいので十分注意しなければなりません。
また、足腰が弱くなり、歩くことに不安を感じる方もいらっしゃるかと思います。
歩行を補助してくれる、杖やシルバーカー・歩行車などをおすすめします。転倒防止にもなりますよ。
杖やシルバーカーなどの歩行補助具の力を借りると自分ひとりで歩けるならば、積極的に杖やシルバーカー・歩行車等を活用して歩き、足腰の衰弱を防ぐのが有効です。
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ただし、高齢者はどうしても転倒しやすいので十分注意しなければなりません。
また、足腰が弱くなり、歩くことに不安を感じる方もいらっしゃるかと思います。
歩行を補助してくれる、杖やシルバーカー・歩行車などをおすすめします。転倒防止にもなりますよ。
